Rena Psikoloji12 Haz 20222 dk.Uykusuzluk Bozukluğu (Insomnia) ve Bilişsel Davranışçı TerapiHer insanda zaman zaman uyku ile ilişkili sorunlar görülebilir. Önemli yaşam olayları, fiziksel hastalıklar, ruhsal sıkıntılar uyku...