Rena Psikoloji
Okula Uyum Süreciyle İlgili Ebeveynler İçin Önemli İpuçları
Her türlü yenilik ve değişim adaptasyon sürecini de beraberinde getirir. İlk defa okula başlamak, yeni bir sosyal ortama dahil olmak ve...
top of page
Ara
Rena Psikoloji
- 16 Ağu 2022
- 2 dk.
Öfke Üzerine...
Uyaran ve Öfke Arasındaki Bağlantı Karşımızdaki bir kişinin sergilemiş olduğu davranış veya söylediği bir cümle bizde öfke duygusunu...
11 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 13 Haz 2022
- 2 dk.
ERGENLİK 101-AİLELERİN ERGENLİK SANCISI
Günümüzde ergenlik dönemi ve bu dönemde ergenlerle nasıl iletişime geçeceğimiz oldukça büyük bir merak konusu halinde geldi. Ergenlik,...
23 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 12 Haz 2022
- 1 dk.
Sınırlarım ve Ben
Sınırlarınızın ne kadar farkındasınız? Hayır sözcüğünü günlük hayatınızda kullanmakta zorlanıyor musunuz? Kendi ihtiyaçlarınızın ne kadar...
30 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 12 Haz 2022
- 2 dk.
Uykusuzluk Bozukluğu (Insomnia) ve Bilişsel Davranışçı Terapi
Her insanda zaman zaman uyku ile ilişkili sorunlar görülebilir. Önemli yaşam olayları, fiziksel hastalıklar, ruhsal sıkıntılar uyku...
29 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 12 Haz 2022
- 2 dk.
Obsesif Kompulsif Bozukluğu Tanımak
Türkiye Psikiyatri Derneği’ne göre, her 100 kişiden 2-3’ünde, ayrıca ABD'de yaklaşık altı milyon kişide obsesif-kompulsif bozukluğu (OKB)...
23 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 12 Haz 2022
- 1 dk.
Depresyon Üzerine
Sıklıkla “depresyondayım” dediğiniz olur mu? Peki ya gerçekten depresyonda mısınız? Çoğu zaman yaşadığınız olumsuz olaylar sizi üzgün bir...
16 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 12 Haz 2022
- 1 dk.
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Travma Sonrası Stres Bozukluğu toplumlarda sıklıkla rastlanılan psikolojik rahatsızlıklardan bir tanesidir. Travma Sonrası Stres...
16 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 12 Haz 2022
- 5 dk.
Ters Yüz Filmi: Şemalarının Oluşumu ve Terapide Değişim
Pixar tarafında 2015’te yapılan Ters Yüz (Inside Out) isimli animasyon filmi 11 yaşındaki Riley’nin ailesiyle birlikte yeni bir şehre...
117 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 16 Oca 2020
- 2 dk.
ÇOCUKLARDA PSİKOLOJİK DAYANIKLILIK
Türkçe’ye psikolojik dayanıklılık, rezilyans gibi farklı çevirileri bulunan “resiliency” kavramı, zorluklar ile başa çıkabilme,...
317 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 24 Ara 2019
- 2 dk.
Stres ve Kalp Atış Hızı Değişkenliği (HRV)
Stres, tehdit altında veya acıya neden olan olaylara karşı vücudun kendi dengesini kurabilmek için verdiği bir cevaptır. Stresli...
2.782 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 24 Ara 2019
- 1 dk.
KİŞİLİK BOZUKLUKLARI VE ŞEMA TERAPİ
Şema Terapi (ŞT) kişilik bozukluklarının tedavisinde etkinliği kanıtlanmış bir terapi modelidir.
117 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 10 Kas 2019
- 2 dk.
Büyülü Düşünme
Obsesif Kompülsif Bozukluk ve Yaygın Anksiyete Bozukluğu’nda Büyülü Düşünme Büyülü Düşünme, kültürel olarak kabul edilmiş bilimsel...
270 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 10 Kas 2019
- 1 dk.
Depresyonda Nüks Önleme
Depresyonda Bilişsel Davranışçı Tedavi Sonrası Nüks Önleme Süresi: Kontrollü Deneme Takibi Son yıllarda yapılan araştırmalara göre,...
182 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 10 Kas 2019
- 1 dk.
Obsesif Kompulsif Bozukluk
Bilişsel Davranışçı Terapi, Maruz Bırakarak Tepki Önleme ve Obsesif Kompulsif Bozukluk Obsesif kompulsif bozukluğun ayırıcı özellikleri...
67 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 29 Eki 2019
- 2 dk.
Çocuklarda Öğrenme Süreci
Çocuğunuzun dünyayı öğrenmesine ve keşfetmesine nasıl yardımcı olabilirsiniz? Hiç tanımadığı, bilmediği bir dünyada keşfe çıkan...
77 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 29 Eki 2019
- 2 dk.
Çocukla Doğru İletişim
Çocuklarda Kriz Yönetimi ve İletişim Çocukla iletişim kurarken en hassas nokta onu gerçekten tam olarak anlayıp anlayamadığınızdır. Kimi...
41 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 29 Eki 2019
- 3 dk.
Kaygı Bozuklukları
Anksiyete/Kaygı Anksiyete; kaygı, vesvese, evham, kuruntu şeklinde tanımlanabilir. Kaygı, hayattaki tehlikelere karşı uyaran gerekli bir...
38 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 29 Eki 2019
- 3 dk.
Çocuklarda Kaygının Ne Kadarı Normal?
Ayrılık Kaygısı/Anksiyetesi Ayrılık kaygısı yaşayan çocukların, genellikle anne babalarından ayrılmak istemeyen, onlardan uzak kaldığında...
13 görüntüleme0 yorum
Rena Psikoloji
- 29 Eki 2019
- 2 dk.
Çocuğumu Cinsel İstismardan Nasıl Korurum?
Çocukları Cinsel İstismara Yönelik Bilgilendirme Yolları Çocuklara yönelik cinsel istismar, çoğumuzun okumak bile istemediği konuyla...
20 görüntüleme0 yorum
bottom of page